Не приходит смс с восстановление пароля,проблемы с facebook

При попытке восстановить пароль,пишет что сообщение отправлено,но оно не приходит,пробовал восстановить через facebook,пишет что он не привязан,при попытке привязать на аккаунт facebook другой аккаунт instagram,пишет что он привязан к другой странице,к той-что я пытался восстановить.Что за бред?Могу предоставить любую информацию по аккаунту для восстановления